Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2021
|
89,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
813 kcal
|
Fett: 37,44g | Prot: 68,40g | Kolh.: 48,94g.
Frukost: Myprotein Impact Whey Protein Speculoos, Ja! Milch 1,5% Fett, Harry Protein Sandwich, Ja! Deutscher Gouda, Ja! Frischkäse mit Kräutern. Snacks/Annat: Power System Whey Chocolate Bar. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
latinoaleman1 's vikthistorik
|