|
estimated
|
105,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2013:
|
735 kcal
|
Fett: 26,00g | Prot: 49,50g | Kolh.: 74,00g.
Lunch: Lion's Choice Turkey Sandwich. Snacks/Annat: DeMet's Flipz Milk Chocolate Covered Pretzels, Nabisco Nilla Wafers. mer...
|
|
2967 kcal
|
Träning:
Vila - 7 timmar och 40 minuter, Sömn - 8 timmar, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 20 minuter, Sittande - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|