Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 november 2017
|
57 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 november 2017:
|
815 kcal
|
Fett: 32,57g | Prot: 68,90g | Kolh.: 62,31g.
Frukost: Ситисет Бутерброд с Индейкой, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. Lunch: Макдоналдс Кофе (0,2 L), Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая. Middag: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Ашан Мандарин, Ашан Мандарин. Snacks/Annat: Курица Вареная. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|