Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2021
|
87,9 kg
Tappat hittills: 42,1 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1728 kcal
|
Fett: 137,42g | Prot: 78,22g | Kolh.: 24,20g.
Frukost: Aroy-D Кокосовое Масло, Яйцо (Целое), Миндаль Миндаль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Маасдам. Lunch: Костный Бульон, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста, SPAR Говядина Отварная . Middag: Авокадо Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Маасдам, Малаховский Мясокомбинат Вырезка Говяжья Столичная. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trinity97 's vikthistorik
|