Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2021
|
43,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1370 kcal
|
Fett: 61,42g | Prot: 28,46g | Kolh.: 181,08g.
Frukost: Свитлогорье Молоко 3,2%, Пахлава, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Золотой Урожай Геркулес. Lunch: Дружба Плавленный Сырок, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Доширак Лапша со Вкусом Морепродуктов. Middag: Апельсин, Верховье Био Йогурт Манго Облепиха. Snacks/Annat: Самарский Кондитер Вечерняя Самара, Пахлава, Апельсин. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nzlk.angela 's vikthistorik
|