Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2021
|
87,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
627 kcal
|
Fett: 32,70g | Prot: 33,05g | Kolh.: 52,92g.
Frukost: Кофе, ЗОЖ Хлеб Зерновой, Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Брокколи (Замороженная), Яичница. Snacks/Annat: Банан, Кофе. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
winchesterden33 's vikthistorik
|