Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2021
|
88,2 kg
Tappat hittills: 19,8 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1038 kcal
|
Fett: 59,21g | Prot: 59,36g | Kolh.: 70,56g.
Frukost: Rührei, Tomaten. Middag: Chef Select Caesar, Junge Frühlingszwiebeln, Hähnchenbrust, Meester & Zn. Bacon, Sahneersatz (Flüssig), Pilze (Entwässerte Feststoffe, Konserviert). Snacks/Annat: Milch, Kaffee. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Krisztina_1982 's vikthistorik
|