Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2021
|
93,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1499 kcal
|
Fett: 21,26g | Prot: 33,47g | Kolh.: 212,66g.
Frukost: LU Pim's, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. Lunch: Monoprix Gourmet Tapenade Verte, Baguette, Whisky Coca, Crème (Moitié-Moitié), Filet Mignon de Porc, Pommes de Terre Vapeur. Middag: Baguette, Whisky Coca. Snacks/Annat: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, LU Pim's. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Merci la reprise est plus que nécessaire et pourtant le moral n'y est pas. Mais là ça deviens compliqué. Merci pour vos encouragements
14 mar 21 av medlem: lanynye
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|