Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2021
|
72,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
632 kcal
|
Fett: 10,24g | Prot: 29,68g | Kolh.: 112,88g.
Frukost: Bengkoang, Nasi Pecel, Kurma, Jeruk, Kepala Djenggot Teh Hijau, Putih Telur Matang. Lunch: Jeruk. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
selly elsabil 's vikthistorik
|