Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2021
|
50,5 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1825 kcal
|
Fett: 80,78g | Prot: 127,16g | Kolh.: 131,98g.
Frukost: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, не Молоко Миндальное Молоко, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Polvit Чёрная Смородина, Power Pro Протеиновые Панкейки. Lunch: Frustyle Красный Апельсин, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Artfruit Авокадо ХАСС, Сваренное Вкрутую Яйцо. Middag: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Кококо Десерт "Павлова", Prisma Мандарин Марокко, Зеленая Стручковая Фасоль, Yami Yami Утиная Ножка Конфи. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dasha_sportlife 's vikthistorik
|