Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2021
|
111,8 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2939 kcal
|
Fett: 92,84g | Prot: 181,01g | Kolh.: 347,14g.
Frukost: Яйцо Куриное, Сало, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Бектыш Грудка Вареная, Гречка. Middag: Бектыш Грудка Вареная, Картофель Отварной, Смак Французские Улочки. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|