Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2021
|
57,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
910 kcal
|
Fett: 46,64g | Prot: 65,21g | Kolh.: 59,29g.
Frukost: Вологодское Льняное Масло , Яблоко, Жареное Яйцо, Кофе. Lunch: Китайская Капуста, Суп Овощной. Middag: Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Куриная Печень, Огурец (с Кожурой). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
izotovaolga835 's vikthistorik
|