Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2021
|
72 kg
Tappat hittills: 27,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1447 kcal
|
Fett: 65,42g | Prot: 109,41g | Kolh.: 88,70g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Бородинские Цельнозерновые, Лента Сыр Пармезан, Куриная Грудка Отварная. Lunch: FITKIT Protein Cookie Lemon-Lime, Ашан Плов с Говядиной. Middag: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Бородинские Цельнозерновые, Скумбрия Запеченная, Морская Капуста. Snacks/Annat: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Бородинские Цельнозерновые, Куриная Грудка Отварная. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
doloilishnee 's vikthistorik
|