Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2021
|
102,8 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 3,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1728 kcal
|
Fett: 56,13g | Prot: 62,12g | Kolh.: 158,45g.
Frukost: Cavendish Farms Hash Brown Patties , Olive Oil , Sweet Red Peppers , Portabella Mushrooms (Grilled) , Kirkland Signature Egg Whites, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Mustard, Mayonnaise , Subway 12" Cold Cut Combo. Snacks/Annat: Lemon Juice (Canned or Bottled) , Grey Goose Vodka, Pineapple Juice, Nude Vodka Soda. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lukepear81 's vikthistorik
|