Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2021
|
51,3 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2021 kcal
|
Fett: 81,23g | Prot: 102,93g | Kolh.: 218,33g.
Frukost: Аревик Компот из Кизила, Пятерочка Банан, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Вареная, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: 6 Соток Огурчики Домашние, Блины на Молоке, Минтай Жареный. Middag: Гроспирон Мороженое Кедровый Пломбир, Мандарины, Тяжин Варенка, Блины на Молоке, Красная Цена Сыр Российский. Snacks/Annat: Красная Смородина, Голден Яблоко, Молочная Станция Сметана 15%, Молочная Станция Творог 5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanyusha_ _ 's vikthistorik
|