Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2021
|
96,6 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1707 kcal
|
Fett: 30,69g | Prot: 69,27g | Kolh.: 291,15g.
Frukost: Carrefour Bio Fromage Frais 0%, Effi Confituur, Pain Complet. Lunch: Kiwi, Soupe de Légumes, Valblanc Fromage Frais Ciboulette, Pain Complet. Middag: Tomate Cuite, Oignons, Poulpe, Aldi Tagliatelle. Snacks/Annat: Oranges, Carrefour Panaché, Jus d'Orange, Marc Payot Pain au Chocolat, Boni Espresso Iced Coffee. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rossabrina2630 's vikthistorik
|