Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2021
|
81 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1542 kcal
|
Fett: 82,36g | Prot: 117,05g | Kolh.: 80,76g.
Frukost: Namet Hindi Füme. Lunch: Kuru Fasulye. Middag: Dana Etinden Yapılan Köfte. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rcp.ozdmir 's vikthistorik
|