Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2021
|
70,9 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1886 kcal
|
Fett: 146,87g | Prot: 119,25g | Kolh.: 18,13g.
Frukost: Yaourt Grec, Canderel Sugarly Morceaux, Carrefour Amandes en Poudre, Oeuf. Middag: Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Petit Navire Thon au Naturel, Crème Léger, Oeuf, Emmental, Marque Repère Mascarpone . mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|