Rig4dive 's dagbok, 13 mar 21

Rig4dive 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2021

81,9 kg Tappat hittills: 0,7 kg. Kvarvarande: 2,5 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 13 mars 2021:

1780 kcal

Fett: 68,00g | Prot: 129,00g | Kolh.: 162,00g. Frukost: Wawa Sizzli Sausage, Egg & Cheese Bagel. Lunch: Wawa Turkey & Bacon Wrap. Middag: Wawa Chicken Hoagie Shorti. mer...

1997 kcal

Träning: Vila - 16 timmar och 9 minuter, Sömn - 7 timmar och 51 minuter. mer...

Tappar 3,2 kg per vecka

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Rig4dive 's vikthistorik

Se komplett historik

Rig4dive 's dagbok, 13 mar 21

Lämna en kommentar

Rig4dive 's vikthistorik