Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2021
|
58 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1178 kcal
|
Fett: 35,50g | Prot: 77,84g | Kolh.: 135,12g.
Frukost: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Кофе с Молоком, Петродиет Лимонный Протеиновый Батончик. Lunch: Пятерочка Хлеб Пури Грузинский , Борщ с Говядиной, Магнит Венигрет Овощной . Snacks/Annat: Лента Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный), Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Лимак Хлеб "Ржаной Целитель". mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anfisamv1 's vikthistorik
|