Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2021
|
61,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1748 kcal
|
Fett: 89,41g | Prot: 81,68g | Kolh.: 150,08g.
Frukost: Радость Вкуса Сыр Мраморный, Дымов Колбаса Докторская, Ульяновскхлебпром Хлеб Пастуший , Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Пятерочка Грейпфрут. Middag: Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски, Ашан Свинина. Snacks/Annat: Pin&Vin Милк Айс Крем-Брюле. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|