Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2021
|
67,4 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
491 kcal
|
Fett: 30,47g | Prot: 27,50g | Kolh.: 26,76g.
Frukost: Бабушкина Крынка Сыр Король Генрих, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлебный Дом Батон Нарезной, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Капучино. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ольчик1304 's vikthistorik
|