Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2021
|
64,5 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1194 kcal
|
Fett: 64,03g | Prot: 69,78g | Kolh.: 85,46g.
Frukost: Салат Овощной, Жареное Яйцо. Lunch: Форель на Пару. Snacks/Annat: Бисквитный Двор Шаньга Картофельная, Мегамарт Шаньга с Картофелем, O'Zera Шоколадные Конфеты. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|