Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2021
|
51,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1807 kcal
|
Fett: 74,31g | Prot: 99,12g | Kolh.: 179,61g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Евроопт Яблоко , Грецкие Орехи, Варенье, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Mlekovita Сыр Камамбер, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Яйцо, Русский Продукт Геркулес Монастырский . Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Евроопт Яблоко , Danone Греческий Йогурт 3,8%. Middag: Ржаной Хлеб, Цветная Капуста на Пару, Семга Запеченная. Snacks/Annat: Евроопт Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Борщ с Курицей. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tania.Zhi 's vikthistorik
|