Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2021
|
70,9 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
524 kcal
|
Fett: 23,36g | Prot: 22,51g | Kolh.: 54,88g.
Frukost: Виктория Горбуша Слабосоленая, Вареное Яйцо, Комильфо Конфеты Фисташка, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Сыр Российский, Папа Может Ветчина , Каждый День Блины. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|