Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2021
|
94,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
608 kcal
|
Fett: 34,99g | Prot: 46,14g | Kolh.: 26,68g.
Frukost: Golden Kings Масло Подсолнечное Сыродавленное, Alpro Миндальное Молоко, Яйцо, Гарнец Нутовая Мука, Свитлогорье Творог 2%. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nikki02661fox 's vikthistorik
|