Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2021
76,6 kg Tappat hittills: 7,4 kg.    Kvarvarande: 8,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 13 mars 2021:
1342 kcal Fett: 65,85g | Prot: 75,41g | Kolh.: 121,58g.   Frukost: Нескафе Кофе Бариста, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Блины на Молоке. Lunch: Нескафе Кофе Бариста, Кедровые Орехи, Bonfesto Рикотта Лайт, Солнечная Фазенда Руккола, Свекла Вареная, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица. Middag: Сосиски Молочные, Капуста Жареная, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mer...
Tappar 3,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


irina100278 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.