Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2021
|
52 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1326 kcal
|
Fett: 63,64g | Prot: 55,40g | Kolh.: 133,35g.
Frukost: 連珍 芋泥球, 早安美芝城 招牌漢堡, 拿鐵咖啡. Lunch: 曲奇餅, 大元 花生麻糬, 蘋果, 葡萄. Middag: 燒鴨, 全家 麻油拌麵線, 芥蘭, 滷蛋, 懶姐 豆皮, 中華 油豆腐. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|