Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2021
|
57,1 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
773 kcal
|
Fett: 50,56g | Prot: 54,11g | Kolh.: 68,85g.
Lunch: 九鬼 無糖黑芝麻粉, 富自山中 赤藻糖醇, Myprotein Impact 分離乳清蛋白粉, 米森 有機洋車前子穀纖維粉, 富自山中 藍鑽馬卡龍杏仁細粉, 日正 泡打粉, 雞蛋（整個）. Snacks/Annat: 低碳麵包. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Daisy at FS 's vikthistorik
|