Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2021
|
50,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
888 kcal
|
Fett: 29,70g | Prot: 34,15g | Kolh.: 127,34g.
Frukost: Campechana, Guayaba, Frijoles Negros, Bimbo Panque con Nuez, Tamal. Lunch: Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua), Tortillas de Maíz, Tofu. Middag: Ferrero Ferrero Rocher, Bimbo Panque con Nuez, Arroz Blanco. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ximeflaca 's vikthistorik
|