Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2021
|
56,2 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1178 kcal
|
Fett: 43,00g | Prot: 50,34g | Kolh.: 154,34g.
Frukost: Нут, BioFoodLab Гранола, Тыквенные Семечки, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Сады Придонья Сок Яблочно-Вишневый, Салат Айсберг, Лука Кунжутный Соус, Морковь, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Лосось на Пару, Соевый Соус, Помидоры, Бургер Кинг Латте без Сахара, Зеленый Лук, Лук. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ju_letta_ 's vikthistorik
|