|
Сегодня много ела, а когда посчитала, получилось не больше 1,5к
|
59,3 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1462 kcal
|
Fett: 40,78g | Prot: 48,01g | Kolh.: 229,97g.
Frukost: Мёд, Умный Выбор Геркулес. Lunch: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Северная Гавань Крабовые Палочки, Рис. Middag: Полоцкие Хлебцы Хлебцы с Луком, Жареное Яйцо, Полоцкие Хлебцы Хлебцы с Луком, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рис. Snacks/Annat: Мёд, Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L). mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|