Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2021
|
74,7 kg
Tappat hittills: 26,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
886 kcal
|
Fett: 30,63g | Prot: 68,33g | Kolh.: 85,42g.
Frukost: Italac Creme de Leite, Goma de Tapioca, Tirol Queijo Mussarela (30g), Ovo. Lunch: Repolho Refogado, Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Annat: Tomates, Tirol Queijo Mussarela (30g), Pão Francês. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Isa Frazão 's vikthistorik
|