Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2021
|
93,4 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 23,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
886 kcal
|
Fett: 52,47g | Prot: 41,42g | Kolh.: 59,43g.
Frukost: Усенко Блины с Творогом и Сметаной , Волков Блины с Солёной Сёмгой, Творожным Сыром и Укропом, Обычные Блины. Lunch: Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная, Греческий Салат. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катерина Кичигина 's vikthistorik
|