Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2021
|
71,9 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
415 kcal
|
Fett: 9,62g | Prot: 24,47g | Kolh.: 56,98g.
Frukost: Mate Amargo, Mate Amargo. Lunch: Tomates, Huevo, La Campagnola Atún en Aceite, Dos Hermanos Arroz Largo Fino. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jaque.y.barrios 's vikthistorik
|