Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2021
|
62,2 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
512 kcal
|
Fett: 30,29g | Prot: 26,04g | Kolh.: 36,23g.
Frukost: Рафаэлло Конфеты, Чай, Помидоры Черри, Яичный Омлет. Lunch: Авокадо, Помидоры Черри, Форель. Snacks/Annat: Danone Йогурт Живинка Малина-Чорна Смородина , Чай. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_diana_shtelmakh_ 's vikthistorik
|