Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2021
|
73,2 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1603 kcal
|
Fett: 79,25g | Prot: 64,41g | Kolh.: 168,96g.
Frukost: Wowbutter Wowbutter, Earth's Own Oat Milk, Vega French Vanilla, International Delight Chocolate Mint Truffle. Lunch: Thin Crust Pizza with Meat. Middag: Macaroni or Noodles with Cheese. Snacks/Annat: Zazubean Dark Chocolate 70%, Cadbury Caramilk Egg. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
heymandalynn 's vikthistorik
|