Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2021
|
74,8 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1492 kcal
|
Fett: 53,88g | Prot: 55,66g | Kolh.: 193,62g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Гречка Отварная. Lunch: Arahis Project Арахисовая Паста Crunchy, Зеленое Яблоко. Middag: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Додо Пицца Кофе Капучино, Обычные Блины. Snacks/Annat: Апельсин, Киви, Домик в деревне Молоко 3,5%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lyaysan93 's vikthistorik
|