Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2021
|
60,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1028 kcal
|
Fett: 38,59g | Prot: 51,34g | Kolh.: 115,55g.
Frukost: Протеин Бар Батончик Шоколадный , Кофе. Lunch: Кесадилья. Middag: Menza Фо Бо. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|