Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2021
|
85,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
626 kcal
|
Fett: 26,57g | Prot: 21,20g | Kolh.: 81,09g.
Frukost: Banane. Lunch: Zott Monte, Roggen Knäckebrot, Arlberger Speckwürfel, Rührei. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|