Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2021
|
60,7 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1334 kcal
|
Fett: 79,12g | Prot: 60,61g | Kolh.: 93,57g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр, Макароны Отварные, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Lunch: Сосиска, Макароны Отварные. Middag: Салат Мимоза. Snacks/Annat: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Сыр. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gosteva_fiit 's vikthistorik
|