Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2013
|
98 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2013:
|
1426 kcal
|
Fett: 33,64g | Prot: 100,20g | Kolh.: 184,88g.
Frukost: Oat Bran, Meadow Fresh 99% Fat Free Fruit Yoghurt. Lunch: Surimi (Fish), Mussels, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Feta Cheese, French Salad Dressing (Reduced Calorie), Red Tomatoes. Middag: Surimi (Fish). Snacks/Annat: Arnott's Biscuits, Biscuit, Fruit Variety Yoghurt, Fruit Variety Yoghurt. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Missnaughty 's vikthistorik
|