Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2021
|
60,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1485 kcal
|
Fett: 83,01g | Prot: 63,34g | Kolh.: 118,70g.
Frukost: Золотой Колос Медовик Домашний , Омлет или Яичница с Грибами, ВкусВилл Халумис, Rainbow Шоколад 80%. Lunch: Коркунов Конфета, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Приготовленная Морковь, Мираторг Гуляш из Говядины. Middag: Ветчина Индейки. Snacks/Annat: Каждый День Чернослив Сушеный. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|