Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2021
|
61,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 30,44g | Prot: 41,76g | Kolh.: 72,32g.
Frukost: Сыр Гауда, Хлебница Хлеб Бездрожжевой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Лимак Кукурузные Палочки Сладкие, SPAR Оладьи из Кабачков. Lunch: Мясоделов Ребрышки Бараньи. Middag: Tini Вино. Snacks/Annat: Now Foods Псиллиум, Now Foods Омега-3, California Gold Nutrition Коллаген, Now Хлорофилл. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chepusenok 's vikthistorik
|