Mayonicese 's dagbok, 12 mar 21

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2021

44 kg Tappat hittills: 9 kg. Kvarvarande: 0 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 12 mars 2021:

291 kcal

Fett: 3,17g | Prot: 7,62g | Kolh.: 56,44g. Lunch: Cilok. Middag: Sate Ayam, Nasi Putih. mer...

1073 kcal

Träning: Vila - 16 timmar och 10 minuter, Sömn - 7 timmar och 50 minuter. mer...

Ökar 3,5 kg per vecka


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Mayonicese 's vikthistorik