Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2013
|
71,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2013:
|
1498 kcal
|
Fett: 94,03g | Prot: 55,19g | Kolh.: 116,06g.
Frukost: Winchell's Plain Bagel with Cream Cheese. Lunch: Boiled Egg, Hellmann's Real Mayonnaise, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Hellmann's Real Mayonnaise, Green Peppers, Sundrop Diet Sundrop Citrus Soda (Can), Lettuce, American Cheese. Middag: Whole Wheat Bread. Snacks/Annat: Southern Grove Oven Roasted Salted Whole Almonds, Millville Chocolate Coconut Endulgent Bar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
minou8797 's vikthistorik
|