Messy Mesias 's dagbok, 11 mar 21

Denme una buena razón para pegarme un tiro después de subir 4 kilos :)))))))))))))

85 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 10 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Ökar 1,6 kg per vecka

Kommentarer

Parte de esos 4 kgs puede ser masa muscular, que suele ser más difícil de ganar que perder grasa.

11 mar 21 av medlem: Pablo_fs


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Messy Mesias 's vikthistorik