Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2021
|
86 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2661 kcal
|
Fett: 34,21g | Prot: 80,11g | Kolh.: 532,88g.
Frukost: Банан, Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Крупа. Lunch: Овощное Рагу. Middag: Хлеб Бородинский, Уха. Snacks/Annat: Каждый День Цветочный Мед, Белый Город Молоко 2,5%, Сыробогатов Плавленый Сыр, Щедрые Хлебцы Гречневые, Красные Яблоки, Банан, Овин Клюква в Сахарной Пудру . mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oksanaskd 's vikthistorik
|