Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2021
|
52,6 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1480 kcal
|
Fett: 94,79g | Prot: 83,62g | Kolh.: 68,15g.
Frukost: Избенка Масло Топленое "Гхи", Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Авокадо (Полный Список Элементов). Middag: EKO Фасоль с Овощами по-Итальянски, Geneticlab MCT Oil Powder, Parmalat Молоко 0,05%, Сиртаки Брынза 35%, Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидор Грунтовый (Полный Список Элементов), Fit Parad Сухое Обезжиренное Молоко , Royal Forest Какао Масло, Fit&Sweet СОЧНИК. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Гвоздеваа 's vikthistorik
|