Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2021
|
53,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
594 kcal
|
Fett: 11,26g | Prot: 26,53g | Kolh.: 98,68g.
Frukost: Mermelada, Soprole Leche Cultivada, Castaño Crocata para Hornear. Lunch: Nestlé Colado Carne con Verduras (215g). Snacks/Annat: En Linea Barra de Cereal Sabor a Manzana. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ishhjkrstn_ 's vikthistorik
|